Pielęgnacja dojrzałej skóry wymaga odpowiednich kosmetyków i regularnego stosowania specjalistycznych zabiegów. Warto pamiętać, że skóra dojrzała jest bardziej sucha i wrażliwa, dlatego należy ostrożnie stosować produkty o działaniu złuszczającym i wysuszającym. Zawsze warto zrobić najpierw test. Bezpiecznie natomiast możemy sięgać po kosmetyki nawilżające i odżywcze, które pomogą utrzymać skórę w dobrej kondycji i spowolnić procesy starzenia.
Jednym z najważniejszych elementów pielęgnacji dojrzałej skóry jest jej regularne nawilżanie. W tym celu warto wybierać kremy i balsamy o lekkiej, nietłustej konsystencji, które łatwo się wchłaniają i nie zapychają porów. Dobrym wyborem będą kosmetyki zawierające naturalne składniki, takie jak witaminy, minerały i olejki roślinne. Natomiast na noc możemy śmiało nakładać kremy o cięższej i bardziej bogatej konsystencji. Skóra dojrzała nam za to podziękuje.
Oprócz nawilżania, ważne jest także odżywienie skóry dojrzałej. W tym celu kupujemy kosmetyki zawierające kolagen, elastynę i kwas hialuronowy, które pomogą wygładzić skórę i poprawić jej jędrność. Warto też zdecydować się na specjalistyczne zabiegi, takie jak mezoterapia lub karboksyterapia, które odżywiają skórę od wewnątrz i spowolniają procesy starzenia.
Dojrzała skóra wymaga szczególnej pielęgnacji.
Chcąc zachować zdrowy i młody wygląd trzeba przestrzegać kilka zasad:
- Stosowanie odpowiednich kosmetyków. Dojrzała skóra potrzebuje specjalnych produktów, które będą odpowiadać jej potrzebom i zapewnią odpowiedni poziom nawilżenia i odżywienia. Unikamy kosmetyków zawierających alkohol, który wysusza skórę, oraz ostrożnie stosujemy takie z silnymi detergentami, które mogą ją podrażniać.
- Regularne oczyszczanie skóry. Codzienne oczyszczanie skóry jest bardzo ważne, szczególnie dla dojrzałej skóry, która jest bardziej podatna na zanieczyszczenia i zatykanie porów. Należy używać delikatnych środków oczyszczających, które nie uszkodzą naturalnej warstwy ochronnej skóry. Bardzo dobrze sprawdza się na przykład płyn micelarny.
- Odpowiednie nawilżanie skóry. Dojrzała skóra potrzebuje dodatkowego nawilżenia, aby zachować elastyczność i jędrność. Należy stosować kremy i balsamy zawierające witaminy A, C i E oraz kwas hialuronowy, które pomogą utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry. Pij także dużo wody, aby zapewnić skórze odpowiedni poziom nawodnienia.
- Ochrona przed słońcem. Promienie słoneczne są jednym z głównych czynników prowadzących do starzenia się skóry. Dlatego ważne jest, aby chronić skórę przed słońcem stosując kremy z filtrami UV oraz nosząc odzież ochronną i nakrycia głowy.
- Zdrowe odżywianie. Zdrowa dieta jest równie ważna dla dojrzałej skóry, jak odpowiednia pielęgnacja. Należy spożywać dużo warzyw i owoców, które pełne są witamin i minerałów.
- Stosuj peelingi, by złuszczać martwy naskórek i zapobiegać powstawaniu zanieczyszczeń. Skóra po peelingu dużo lepiej wchłania kremy i serum, więc efekt będzie lepszy.
Stosuj odpowiednią pielęgnację dostosowaną do rodzaju skóry.
To bardzo ważne, ponieważ każdy rodzaj skóry wymaga innej pielęgnacji. Jeśli nie dostosujesz pielęgnacji do rodzaju skóry, możesz spowodować jej przesuszenie, podrażnienie lub inne negatywne skutki.
Przy suchej skórze stosujemy kremy nawilżające i olejki, które zapewnią skórze odpowiedni poziom nawodnienia. Unikaj produktów z alkoholem, które mogą dodatkowo wysuszyć skórę.
Jeśli masz skórę tłustą lub mieszaną, lepiej stosować lekkie kremy nawilżające i preparaty o działaniu matującym, by zapobiec powstawaniu nadmiernego błyszczenia skóry. Raczej nie korzystaj z produktów zawierających oleje, które mogą zatykać pory i prowadzić do powstawania zaskórników.
Cera wrażliwa powinna wybierać delikatne i hypoalergiczne produkty, które nie będą podrażniać skóry.